Squadra TRIATHLON
La nostra squadra
Formata prima da amici e poi da triatleti giriamo l’Italia ed il mondo in cerca di nuove sfide, divertimento, condivisione e perché no, anche soddisfazioni sportive. Ce n’è per tutte le età, dalla nostra giovanissima Valentina con poco più di 20 anni, ai nostri master che si sono avvicinati alla triplice superati i 60, vero Elio?
Il coach
Fabrizio, tecnico FITRI e laureato in Scienze Motorie, triatleta da più di 20 anni, si occupa degli allenamenti della squadra e di preparare programmi di lavoro personalizzati. Non abbiate timore di chiedergli consigli.
I nostri allenamenti
NUOTO: 3 volte alla settimana in corsie riservate con allenatori FIN
BICI: uscite di gruppo settimanali o nel weekend in base alla preparazione e agli obiettivi
CORSA: utilizzo della pista di atletica del Campo Comunale della Pace di Legnano il mercoledì sera ed il sabato mattina
Il divertimento è la prima emozione che suscita la pratica del triathlon.
Del nuoto scopriamo nuove sfaccettature, il contatto, la sfida, la parte di un tutto che si completa uscendo dall’acqua, e magari rientrandovi.
Con la bicicletta possiamo provare sensazioni incredibili: la velocità, le acrobazie, l’equilibrio, la
possibilità di vedere posti nuovi a cui si arriva pedalando, nei parchi, nei boschi, sulle colline.
La sensazione della libertà e dell’autonomia.
Infine, la corsa.
La corsa che serve da collante per tutto il resto:
si esce dall’acqua e si corre, si prende la bici e si corre e lo si fa anche quando si scende.
E si corre veloce, perché ci si diverte solo se si va forte
… e poi mettere tutto assieme